มกราคม 13, 2023

5 วิธีง่าย ๆ บอกลาปัญหาเล็บขบ ปัญหาอาการการเล็บขบ ล้วนเกิดจากการดูแลรักษาตัวเองทั้งนั้น ในบางคนมีอาการอาจจะทำให้เกิดทุกทรมานอย่างมาก ทั้งแวด บวม อักเสบ หรือเป็นหนอง การดูแลรักษาเล็บขบนั้น สามารถทำได้หลายวิธี และเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำของเล็บขบ วันนี้ขอเสนอวิธีการดูแล 5 วิธีด้วยกัน ดังต่อไปนี้ 1. วิธีตัดเล็บเท้าส่วนเกินอย่างถูกวิธี การตัดเล็บมือและเท้า ถ้าเราไม่ใส่ใจในการตัดที่ถูกต้องอาจเกิดปัญหาตามมาเช่น เล็บฉีก เล็บขาด เล็บเสียหายได้ง่าย เสี่ยงต่อการเป็นเล็บขบ ทางที่ดีควรป้องกันไว้แต่เนิ่นโดยการ

5 วิธี ดูแลสุขภาพเล็บเท้าของคุณ ปัญหาที่เล็บฉีกขาด แตก หรืออาการการเล็บขบ ล้วนเกิดจากการดูแลรักษาตัวเองทั้งนั้น ในบางอาการอาจจะทำให้เกิดทุกทรมานอย่างมาก  ดังนั้นจึงควรดูแลรักษาเล็บให้มี่สุขภาพที่ดี  การดูแลเล็บสามารถทำได้หลายวิธี เช่น การทำความสะอาดเล็บ อาหาร การตัดแต่งที่ถูกวิธี  วันนี้ขอเสนอวิธีการดูแลสุขภาพเล็บเท้าให้มีสุขภาพดีมี 5 วิธีด้วยกัน ดัวต่อไปนี้ 1. รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ร่างกาย หรือผิวดีก็ต้องมาจากการกินอาหารที่มีประโยชน์ เป็นสิ่งที่รู้โดยทั่วกัน และเล็บก็เหมือนกับผิวส่วนอื่